نوآوران آنلاین- تمرین امروز (دوشنبه) استقلال از ساعت ۱۱ در ورزشگاه صنایع دفاع با حضور ۱۹ بازیکن برگزار شد.
در این تمرین دروازه‌بانان تیم امید همراه با بزرگسالان تمرین کردند. هم‌چنین سید حسین حسینی به علت حضور در اردوی تیم ملی در این جلسه تمرینی غایب بود.
به جز سید حسین حسینی، وریا غفوری و روزبه چشمی دو ملی‌پوش دیگر آبی‌ها بودند که در تمرین امروز شرکت نکردند. هم‌چنین رضا آذری به دلیل سرماخوردگی در تمرین شرکت نکرد.
مرتضی آقاخان که به تازگی از کمند مصدومیت رها شده، در این تمرین هم به صورت انفرادی و زیر نظر فیزیوتراپ تمرین کرد.
آبی‌ها در تمرین "چهار به دو" شرکت کردند که در این بخش داریوش شجاعیان هم تمرین کرد. سپس بازیکنان به پرس حمله در نیمه زمین پرداختند.