۱۴۰۳/۲/۲۹
-
20:42
صفحه نخست
سیاسی
اجتماعی
اقتصاد
فرهنگ و هنر
دانش و فنآوری
ورزش
آرشیو روزنامه
یادداشت
تماس با ما
درباره ما
آییننامه حرفهای
نسخه موبایل
روزنامه نوآوران - 1403/02/29
آخرین اخبار
تیم ملی تکواندوی ایران قهرمان آسیا شد
ورود دلار به کانال ۵۷ هزار تومان/ ادامه روند کاهشی نرخ ارز
آرامگاه خشایارشا در تهدید است؟
مجمع تشخیص مصلحت لایحه حمایت از خانواده را تعیین تکلیف کرد
اجرای طرح سراسری ساماندهی آسیبهای اجتماعی درناحیه٢ منطقه٦
شهردار منطقه۶ میهمان منزل شهدا شد
توافق دوشانتپه تصویب شد
برگزاری پویش یکشنبه با ورزش بانوان
پاکسازی ۱۱۰ متر مربع جداره ها در منطقه ۲۱
۶۰ مصوبه، رهاورد سومین بازدید میدانی شهردار منطقه ۱۵، از ناحیه یک بود
نصب ۱۴۴ تابلو قدم شمار در منطقه ٢١
-از کادر آموزشی مدارس استثنایی منطقه۴ تقدیر شد
اهتزاز پرچم رضوی در محوطه برج میلاد
منطقه ١٢ تهران درآستانه میلاد امام رضا (ع) غرق نور و سرور شد
توسعه پارکینگ های منطقه راهکار کاهش مشکلات ترافیکی است
قطعی برق روشنایی داخلی ایستگاه میرزای شیرازی برطرف شد
لایروبی بیش از 10 هزار متر از انهار معابر سطح منطقه 17
اجرای لوله گذاری ۴ کیلومتری فضای سبز بزرگراه شهید خرازی
اجرای طرح مبارزه با حیوانات موذی در منطقه۲۲
یادداشت مدیر روابط عمومی شهرداری منطقه ۳ به مناسبت روز ارتباطات و روابط عمومی
چه فرقی میکند پنجشنبه تعطیل باشیم یا شنبه؟
تولید بیش از 56 هزار تن شمش آلومینیوم طی ماه نخست 1403
خشایار راد: سوژههای روزمره دمده شده!
دادگاه فرزندان معاون اول سابق قوهقضاییه غیرعلنی نیست/ با ناشران اسناد مالی مردم برخورد میکنیم
چرا مالیات مشاغل و اصناف ناچیز است؟
خشایار راد: سوژههای روزمره دمده شده!
بومیسازی جوهرهای نانو آنتیباکتریال خودکار در کشور
جبهه مقاومت نیازمند روایت صحیح و هنرمندانه است
بهسازی محورهای مواصلاتی در حریم منطقه ۲۲
رفع آخرین معارض پروژه آزادراه شهید شوشتری در منطقه ۱۵
پایش آسفالت معابر منطقه ٦ تهران زیر ذره بین سازمان بازرسی شهرداری تهران
اتمام عملیات آسفالت و تبدیل انهار به کانیو در معابر خیابان لقمان منطقه 19
عملیات اجرایی آسفالت ریزی بلوار شقایق در منطقه 19آغاز شد
بهسازی مسیر خاکی2 هزار متر مربعی ضلع غربی بلوار یادگار با تخلیه 50 کامیون تراشه آسفالت
122 نقطه از معابر شهری منطقه 19 با پخش 75 تن آسفالت بهسازی شد
اصلاح هندسی نقاط حادثه خیز محور آزادگان در منطقه 19 با تعویض گاردریل و اجرای تک جدول
انهار معابر شهیدان لطیفی و ورامینی در منطقه 19 به کانیو تبدیل شد
افزایش روشنایی پایه چراغ های ۹ متری بلوار میلاد در قالب پروژه های «من شهردارم دو»
۲ هزار دانش آموز دختر منطقه۱۳ تکریم شدند
رصد مدیران شهری از پروژه های ترافیکی شمال شرق شهر
سیر تکامل روابط عمومی و ارتباطات در گذر زمان به تصویر کشیده می شود
پل تندرستی بزرگراه شهید همت درآینده نزدیک آماده بهره برداری می شود
ایستگاه های سیار «آینده شبیه توست» میزبان دختران منطقه2
نصب ابرپرچمهای امام رضا (ع) در ۲ نقطه از منطقه ۱۶
روشنایی معابر در طرح تحول خدمت تأمین می شود
نمایشگاه و کارگاه هنری ارتباطات و روابط عمومی در منطقه ۴ تهران
آغاز مرحله جدیدی از پروژه ساماندهی حاملان بار با چرخ دستی در بازار تهران
صرف بیش از ١٠٠ هزار مترمربع پوشاننده برای پاکسازی و زیباسازی جدارهها و نماهای فرسوده هر ماه
رئیس شعبه مرکزی بانک ایران زمین معرفی شد
رئیس شعبه مرکزی بانک ایران زمین معرفی شد
جمع آوری 12 هزار کیلو پسماند غیرمجاز در منطقه 17
خبرهای مرتبط با
پیاده روی
۵۷ سال زندگی در پیادهرو
صاحب کتابخانه دیواری خیابان خیام که با حدود ۵۷ سال سن، مدتی است به «قورخانه» تغییر نام پیدا کرده، از کم شدن استقبال مردم از خرید کتاب میگوید و به این موضوع اشاره میکند که این روزها جوانها کمتر به سمت کتاب میآیند.
معجزه پیاده روی بعد از شام
بعد از خوردن شام روی مبل لم ندهید. تحرک داشته باشید.
پیادهرُوی چند میلیاردی! + عکس
خودروهای میلیاردی فراری کالیفرنیا T ، ب ام و i8 و پورشه پانامرا در مقابل یکی از نمایشگاههای خودرو در تهران.
پیاده روی بشار اسد و خانواده اش در سوریه +عکس
تصویری از قدم زدن آزادانه رئیس جمهوری سوریه در روستاهای استان حمص به همراه اعضای خانواده را مشاهده میکنید.
فرم صحیح پیادهروی+عکس
در عکس زیر فرم صحیح پیاده روی را مشاهده می کنید.
تولد نوزاد همدانی در مسیر کربلا+عکس
یک مادر همدانی شامگاه سهشنبه نوزاد خود را در مسیر کربلا و در منطقه "حی معلم" در بیمارستان "نسائیه تولید" به دنیا آورد.
پیادهروی جاماندگان اربعین در تهران+مسیرها
آیین پیادهروی جاماندگان اربعین حسینی فردا از میدان امام حسین(ع) تا حرم مطهر حضرت عبدالعظمی حسنی (ع) برگزار میشود.
رپ خوانی در پیاده روی اربعین+ فیلم
سه هنرمند مطرح آفریقایی - آمریکایی در پیاده روی امسال اربعین شرکت کردند.
پیاده روی بیشتر لاغر می کند یا تردمیل؟
امروزه به دلیل پیشرفت صنعت و مدرنیزه شدن زندگی و همینطور توسعه فرهنگ آپارتماننشینی، فعالیت جسمانی به حداقل خود رسیده است و این امر، معضلات فراوانی همچون چاقی، کاهش کارایی قلبی، عروقی و تنفسی را برای بسیاری افراد به ارمغان آورده است. اما آیا تردمیل چاره کار است؟
حجت الاسلام رئیسی در پیاده روی اربعین+عکس
همراهی تولیت آستان قدس رضوی با زائران اربعین در جاده نجف به کربلا
دو زائر ایرانی در عراق به شهادت رسیدند+جزئیات
منابع آگاه عراقی از واژگونی یک خودروی حامل زائران ایرانی در شمال «بابل» خبر دادند و اعلام کردند که در این حادثه دو زائر شهید و ۴ تن زخمی شدند.
طاهری از مدير عاملی پرسپولیس استعفا داد
طاهری از مدير عاملی پرسپولیس استعفا داد.
مجری مشهور و خانواده اش در پیاده روی اربعین/عکس
عکسی از محمد سلوکی و خانواده اش در میان زائران کربلا
مجری مشهور در پیاده روی اربعین/عکس
عکسی از سید کاظم احمدزاده در پیاده روی اربعین
مسیرهای زمینی برای زائران اربعین حسینی/اینفوگرافیک
شهید حججی در پیاده روی اربعین
دیوار نگار جدید میدان ولیعصر
چرا باید در پاییز بیشتر پیاده روی کرد؟
در فصل پاییز یکی از ورزشهای مناسب برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری پیاده روی است.
مردی که 18 بار پیاده کربلا رفته است+عکس
او جوان با غیرت اهل بوشهر است که 18 بار به عشق امام رضا علیه السلام با پای پیاده راهی مشهد شده است.وی بسته به جاده، مسیر و آب و هوا حدودا روزی ۴۵ الی ۶۰ کیلومتر را می پیماید.
ماده ای که پياده روی اربعين را آسان مي كند
محقق و پژوهشگر طب اسلامی با تأکید بر اهمیت دستورات ائمه معصوم(ع) و آیات شریف قرآن کریم در حوزه سلامت به ارائه توصیههای خود مراقبتی از منظر طب اسلامی به زائران اربعین و نقش «کولین» در پیاده روی آسان پرداخت.
اینفوگرافیک/ برای پیاده روی اربعین چه لوازمی احتیاج است؟
بیشتر
در حال بارگذاری...