بانک آینده
بانک گردشگری
روزنامه نوآوران - 1399/08/07
شماره 1608 - تاریخ 1399/08/07
آخرین اخبار
آیا ماری‌جوآنا و اسلحه می‌تواند کاخ‌سفید و کنگره را از چنگ ترامپ در آورد؟
تأثیر شگرف "ایمونوگلوبولین" وریدی بر کاهش عفونت های شدید
کشف تنوع ژنتیکی مرتبط با اختلال خواب
تأثیر اُفت توجه بر ضعف حافظه
آیا آب سرد می‌تواند سرنخ درمان آلزایمر باشد؟
مسؤولان دردهای مردم را درک کنند
کمر مردم زیر بار فشارهای اقتصادی خم شده است
ضرورت تقویت عضلات روده پیش از انجام جراحی
شناسایی تفاوت میان ژن های خوش خیم و بیماری زا
ورزش چگونه مانع رشد سرطان می شود
طرح رایگان خدمات نرم‌افزاری گوشی‌های سامسونگ
انتشار گواهی سپرده کالایی بر پایه شمش طلا با مشارکت بانک ملت و ایمیدرو
بانک کارآفرین با بیمارستان ابن‌سینا تفاهمنامه امضا کرد
سنجش تراکم استخوان توسط پگاه فارس
حمایت مجلس از رونق صادرات لبنیات
اخذ مجوز کسب‌وکار بدون نیاز به شماره اقتصادی
آگهی دعوت به همکاری بانک پاسارگاد
تکلیف مشتریان در صورت بسته بودن شعب در دوره کرونا
افزايش 40 درصدي توليد و 30 درصدي صادرات فولاد بناب در سال جهش تولید
برندگان تابستان وین کارت مشخص شدند
صورت‌های مالی شفاف پیش نیاز ارائه خدمات و تسهیلات در اگزیم بانک
فیفا طلبکاری جدی‌تر از برانکو برای پرسپولیس
مارادونا: کاش می‌توانستم با دست راستم هم به انگلیس گل بزنم
اعلام ساعت کاری جدید شعب بانک سامان
آلزایمر؛ پیامد جهش آنزیمی
پلاسمای خون افراد بهبود یافته از کرونا احتمال مرگ را کاهش نمی دهد
نقش سلول های ایمنی در بروز بیماری "ام اس"
قیمت هایی که پر می کشند؛ ناظرانی که غیب می شوند
با شعار نمی توان مشکلات اقتصادی جامعه را حل کرد
تاسیس شرکت های صوری به نام نظافتچی و پیک موتوری
رحمانی فضلی: جایگاه ملت در پدافند غیر عامل تعریف شود
طرح تأمین کالاهای اساسی خانوارها به زودی اجرا می‌شود
هر کسی سندی از فسادی دارد به دستگاه قضا بدهد
آمریکایی‌ها دنبال هرج‌ومرج سیاسی و بی‌دولتی در ایران هستند
تاکید WHO بر همبستگی جهانی در عرضه واکسن کرونا در آینده
شیوع بالای مسمومیت‌های دارویی در کشور
تاخت و تاز کرونا در سایە بی خیالی کردستانی‌ها
فرزندان «براگور» با ایرانسل آنلاین شدند
بدون پرداخت سود، اقساطی خرید کنید!
ارتقاء جاده هاي مازندران نيازمند عزم ملي است
توزیع ۱۵ میلیون وعده غذای گرم میان خانواده‌های نیازمند در مرحله دوم پویش ایران همدل
722 هزار فقره تسهیلات بانک ملی ایران برای رونق بنگاه های اقتصادی
دومین مجمع بررسی عملکرد شعب بانک کارآفرین برگزار شد
بانک قرض الحسنه مهر ایران بانکی مقدس است
تداوم فعالیت نماد بانک دی در بازار دوم فرابورس
22آبان، آخرین مهلت معرفی نیازهای فناورانه به «شرکت بیمه سامان»
شرکت در نظرسنجی بانک مرکزی در خصوص خدمات بانکداری الکترونیکی
استمرار حمایت ویژه از سیل زدگان کشور با پرداخت تسهیلات ارزان قیمت
برنامه ريزي و برنامه محوري دو بال موفقيت سازماني
سامسونگ پنجمین برند برتر جهان شد
کد خبر: 252346 | تاریخ : ۱۳۹۹/۷/۸ - 00:13
بی خوابی خطر ابتلاء به اختلال شناختی را افزایش می دهد

بی خوابی خطر ابتلاء به اختلال شناختی را افزایش می دهد

منبع: اسپوتنیک / ترجمه: روزنامه نوآوران

نوآوران آنلاین- بر اساس مطالعه محققان کالج پزشکی "پن ایالت"، بزرگسالان میانسال که علائم بی خوابی را گزارش می کنند و کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، ممکن است در معرض خطر ابتلاء به اختلال شناختی باشند.

نتایج ممکن است به متخصصان مراقبت های بهداشتی کمک کند تا بفهمند کدام بیمارانی که بی خوابی را گزارش می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل هستند.

مشخصه های بی خوابی در مورد دشواری خوابیدن، دشواری در خواب ماندن یا زود بیدار شدن و عدم توانایی دوباره خوابیدن است. وقتی این علائم حداقل سه شب در هفته و حداقل به مدت سه ماه رخ دهد، این یک اختلال مزمن محسوب می شود.

محققان دریافتند بزرگسالانی که بی خوابی گزارش کرده و کمتر از شش ساعت خواب اندازه گیری شده در آزمایشگاه داشته اند در مقایسه با افرادی که شکایت بی خوابی مشابهی دارند که شش ساعت یا بیشتر در آزمایشگاه می خوابند، احتمال نقص شناختی دو برابر بیشتر است.

به گفته "خولیو فرناندز مندوزا" دانشیار روانپزشکی و بهداشت رفتاری و متخصص خواب در مرکز تحقیقات و درمان خواب سلامت "پن پن ایالتی"، حدود 25 درصد از جمعیت عمومی بزرگسالان علائم بی خوابی را گزارش می دهند و 10 درصد دیگر از بی خوابی مزمن رنج می برند. وی گفت: تشخیص این كه كدام یك از این افراد در معرض خطر بیماری های نامطلوب بعدی هستند بسیار حیاتی است.

"فرناندز مندوزا" گفت: این مطالعه نیاز به اندازه گیری عینی خواب بزرگسالانی که از بی خوابی شکایت دارند را تقویت می کند. در تحقیقات قبلی، این تیم دریافت که بزرگسالان مبتلا به بی خوابی که کمتر از شش ساعت خواب داشته اند، در معرض بیماری های مختلف قلب از جمله فشار خون بالا، دیابت، بیماری قلبی یا سکته مغزی و مشکلات روحی، مانند افسردگی هستند.

"فرناندز مندوزا" گفت: این نتایج جدید نشان می دهد که این بزرگسالان میانسال همچنین خطر نقص شناختی را افزایش می دهند، که می تواند شاخص اولیه زوال عقل در آینده در بخش قابل توجهی از آن ها باشد.

محققان داده های "پن ایالت" بزرگسالان را بررسی کردند. یک نمونه مبتنی بر جمعیت به طور تصادفی انتخاب شده از 1741 بزرگسال که یک شب خواب اندازه گیری شده داشتند، قبل از اندازه گیری خواب در یک اتاق کنترل شده با صدا، نور و دما، شرکت کنندگان برای شناسایی اختلالات خواب گزارش شده از خود شرایط سلامت جسمی، مشکلات بهداشت روانی و مصرف مواد، سابقه بالینی، معاینه فیزیکی و پرسشنامه را تکمیل کردند.

آن ها هم چنین قبل از خواب در آزمایشگاه از نظر اختلال شناختی مورد ارزیابی قرار گرفتند. از جمله دریافت تست هایی که توجه، حافظه، زبان و سایر اقدامات را ارزیابی می کردند.

"فرناندز مندوزا" و همکارانش دریافتند بزرگسالانی که علائم بی خوابی یا بی خوابی مزمن را گزارش کرده و کمتر از شش ساعت در آزمایشگاه می خوابند در مقایسه با افراد خوب خواب دو برابر بیشتر دچار نقص شناختی می شوند.

آن ها هم چنین دریافتند که این ارتباط به ویژه برای بزرگسالان دارای شرایط کاردیومتابولیک همزمان و اختلال شناختی که ممکن است شاخصی از اختلال شناختی عروقی باشد، بسیار قوی است یعنی دقیقاً وضعیتی که در آن سلامت قلبی عروقی منجر به اختلال در عملکرد مغز می شود.

بزرگسالانی که بی خوابی گزارش کرده اند و کم تر از شش ساعت می خوابند در مقایسه با افرادی که خواب خوب را تجربه می کنند در معرض نقص شناختی هستند.

محققان اختلافات احتمالی را در عوامل اجتماعی ـ جمعیتی شامل سن، جنس، نژاد، قومیت، تحصیلات و وجود مشکلات جسمی و روحی از جمله آپنه خواب و همچنین مصرف مواد مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل را مورد بررسی قرار دادند.

"فرناندز مندوزا" گفت: فقط داشتن یک شب خواب اندازه گیری شده نتیجه مطالعه را به مطالعات خواب آزمایشگاهی محدود می کند و هشدار داد که این داده ها علیت را ثابت نمی کنند.

با این وجود آن ها هم چنین نشان می دهند که بی خوابی، اختلال در شناخت و بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی، اغلب در بزرگسالانی که کمتر از شش ساعت در آزمایشگاه می خوابند اما در کسانی که می توانند بخوابند، همزمان اتفاق می افتد.

"مایکل تووری" مدیر مرکز ملی تحقیقات اختلالات خواب گفت: این مطالعه از آن جهت مهم است که اولین مطالعه آینده نگر بزرگ، آمریكا است كه بی خوابی را با خطر شناختی مرتبط می داند.

پیشرفت های علمی اخیر نشان می دهد که مغز به خواب بستگی دارد. درک ارتباط بین کمبود خواب و کاهش شناختی اولیه می تواند منجر به بهبود درمان های بی خوابی شود.

 

سه شنبه ۲۹ سپتامبر ۲۰۲۰

(برابر با ۸ مهر ۱۳۹۹)

 

کانال تلگرام

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.